ما يهمك في كيفية تناول الأدوية والتعاطي معها

الأدوية الصيدلية د. عبدالله منجد البدر حاصل على دكتوراه في علم الصيدلة وماجستير في إدارة الأعمال. وهو معدّ ومقدّم برنامج «صيدلانيات» على إذاعة الكويت والمدير العام لشركة برايا الطبية التي تأسست في فبراير 2012 لتلبية حاجة السوق الكويتية إلى منتجات عالية الجودة في مجالات الأنف والأذن والحنجرة، الجهاز الهضمي، وصحة الفم والأسنان، والعيون، والتغذية.

هناك نوعان من أدوية التنحيف: الأدوية المرخّصة والمعترف بها من قبل هيئة الغذاء والدواء FDA ووزارة الصحة في كل بلد، والأدوية غير المعترف بها من قبل هذه الجهات. لذا عليك أن تقرأي تفاصيل الدواء قبل أن تتناوليه. .

واعلمي أنّ هذه الأدوية لن تساعدك على خسارة أكثر من 10 % من وزنك إن لم تتّبعي أيضاً نظاماً غذائياً صحياً وتمارسي الرياضة، لا يقتصر الأمر على الأطفال، بل ينطبق على جميع الأعمار. والسبب هو أنّ الحليب يعيق امتصاص الجسم للفيتامينات والكالسيوم والحديد الموجودة في المكملات الغذائية، وبالنسبة للمضادات الحيوية السائلة، إذا فُتحت القارورة ووُضعت في البرّاد، يجب أن يتم استخدامها خلال أسبوعين ثم رميها لأنّ الدواء سيفقد مفعوله بعد هذه الفترة. أما بالنسبة للمضادات الحيوية الصلبة التي يتم حفظها على درجة حرارة الغرفة فيمكن استخدامها حتى شهر من تاريخ فتح العلبة.

فبعض مسكّنات الألم مثلاً تحتوي على نسبة من الكافيين لتسهيل امتصاص جسمك للمادة المسكّنة الموجودة فيها. والشاي والقهوة يحتويان بدورهما على الكافيين، لذا ننصحهم بعدم شرب الشاي أو القهوة إلا بعد مرور ساعتين على تناولهم الطعام، ثم تناول الدواء المسكّن مع الماء أو العصير.

هناك ثلاث فئات من الأدوية بشكل عام: الأدوية التي تُحفظ على درجة حرارة الغرفة، أي بين 22 و25 درجة؛ والأدوية التي تحفظ في البرّاد، أي بين 2 و8 درجات؛ والأدوية التي تُحفظ في الثلّاجة، أي على دراجة حرارة تحت الصفر، لكنّها قليلة جداً. أما بالنسبة للأدوية التي تُخلط مع الماء (البودرة)، كبعض المضادات الحيوية، فهي تُحفظ على درجة حرارة الغرفة عادةً، لكن يجب وضعها في البرّاد بعد أن يتم خلطها مع الماء.

شاهد أيضاً

شروط الطعام الصحي

ينصح خبراء التغذية الصحية أثناء تناول الغذاء الصحي أن يتناول الشخص كميات كافية من الخضروات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *